Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2024
|
82,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1416 kcal
|
Rasva: 55,40g | Prot: 52,89g | Hh: 180,12g.
Aamiainen: Баба Маня Варенье Домашнее Клубничное, Сметана 20%, На здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Пекинская Капуста, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Свекла Вареная, Гарнец Мука Кукурузная, Творог 9%, Олейна Подсолнечное Масло . Lounas: Банан. Päivällinen: Яблоко, Клементины, Макароны по Флотски, Дядя Ваня Томаты в Собственном Соку . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|