Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2024
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,9 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
419 kcal
|
Rasva: 15,65g | Prot: 31,44g | Hh: 37,35g.
Aamiainen: Dolce Gusto Flat White, More Nutrition More Clear, Dolce Gusto Flat White. Välipalat/Muut: Haribo Balla Balla Sticks, Kinder Bueno White, Milka Vollmilchschokolade. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|