Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2024
|
87,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1309 kcal
|
Rasva: 72,57g | Prot: 68,66g | Hh: 90,93g.
Aamiainen: Bernard Matthews Geflügel-Bifteki, REWE Laugen Dinkel Brötchen, TiP H-Vollmilch 3,5%, Wilhelm Brandenburg Zungenrotwurst. Lounas: Bernard Matthews Geflügel-Bifteki, REWE To Go Ziegenkäse Salat. lisää...
|
Painonnousu 3,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|