Päiväkirja - Еmmie, 24 tammi 24

Завтрак ~423 ккал.
Вызвали на работу. Пока добралась, сделала почти два кульбита через себя и один аксель на месте. Ох уж этот лед.
🍩☕️🥦
• Макаруны (2 шт) ~194 ккал.
• Закадровый латте (350 мл) ~154 ккал.
• Закадровая цветная капуста (300 г.) ~75 ккал.

Näytä dieettikalenteri, 24 tammikuuta 2024:
1057 kcal Rasva: 37,26g | Prot: 71,72g | Hh: 118,75g.   Aamiainen: Макарун, Baggins Coffee Латте, Цветная Капуста. Lounas: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Fish House Горбуша Натуральная, Гречка Отварная. Päivällinen: Lit Energy Энергетик Zero Sugar, Solvie Protein Cookies Coconut, Цветная Капуста. lisää...

121 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
🔥🥰 
24 tammi 24 jäseneltä: svetik3691

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Еmmie


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.