Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2024
|
84,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 24,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
803 kcal
|
Rasva: 21,68g | Prot: 109,91g | Hh: 22,73g.
Aamiainen: Solvie Батончик Арахис и Соленая Карамель. Lounas: PumpUp Батончик Шоколадный , PumpUp Батончик Арахисовый, Грудка Индейки. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|