Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2024
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1425 kcal
|
Rasva: 85,28g | Prot: 80,08g | Hh: 90,41g.
Lounas: Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Tomates, Brócoli, Brócoli Cocido (Fresco), Huevo (Entero), Maria La Vaquita Roja Queso Campesino Casero. Päivällinen: Colanta Queso Crema, El Carriel Tortilla de Harina de Trigo, Manzana Verde, Maria La Vaquita Roja Queso Campesino Casero, Aguacate, Pechuga de Pollo Hervida, Huevo (Entero), Rebanadas de Jamón. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|