Päiväkirja - hectordevs, 24 tammi 24


Näytä dieettikalenteri, 24 tammikuuta 2024:
1944 kcal Rasva: 77,04g | Prot: 157,37g | Hh: 156,64g.   Aamiainen: Plátano, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Lala Leche Deslactosada Light, Granvita Avena. Aamiaisen jälkeen: Jell-O Gelatina Light, Huevo, Pimientos Verdes, Cebollas. Lounas: Lechuga de Hoja Verde, Cebollas, Tortillas de Maíz, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa). Lounaan jälkeen: Barcel Cacahuate Japonés. Päivällinen: Nutrileche Leche Deslactosada, Optimum Nutrition Gold Whey Protein. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - hectordevs


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.