Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2024
|
103 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 26 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2131 kcal
|
Rasva: 77,27g | Prot: 81,23g | Hh: 289,27g.
Aamiainen: Lala Café con Leche, Tortillas de Maíz, Frijoles Cocidos, Huevo Revuelto. Lounas: Tortillas de Maíz, Frijoles Refritos, Salsa de Queso. Päivällinen: Hamburguesa Sencilla (con Condimentos). Välipalat/Muut: Picard Mini Snacks Chocolate con Leche sin Azúcar y Amaranto, La Vaca que Ríe Queso Fundido para Untar, Bimbo Pan Tostado, Alpine Valley Spiced Apple Cider. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sáenzindi
|