|
bismillah puasa senin Kamis
sekalian puasa rajab
plus OMAD alias IF 23:1
semoga turun lagi ke 70 aja dl🤭
|
71,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annadiantiie92
|