Päiväkirja - Yafreaka, 24 tammi 24

Pot roast with steamed veggies

Näytä dieettikalenteri, 24 tammikuuta 2024:
1291 kcal Rasva: 65,28g | Prot: 90,95g | Hh: 96,10g.   Aamiainen: HEB Sage Sausage , Granny Smith Apples, Scrambled Egg, Coffee. Lounas: Lifeway Foods Lowfat Strawberry Kefir, Market Pantry Frozen Mixed Berries, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Sweet Vanilla Bean. Päivällinen: Birds Eye Steamfresh Broccoli, Carrots, Sugar Snap Peas & Water Chestnuts, Pot Roast. Välipalat/Muut: Galbani String Cheese, Skinny Pop Popcorn (18g). lisää...
2921 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...

32 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Looks great! 
25 tammi 24 jäseneltä: Sarandeds
fantastic 
26 tammi 24 jäseneltä: sugarplum_
Yummy 
26 tammi 24 jäseneltä: Aaronloseweight
yum 
26 tammi 24 jäseneltä: kellywilliams2

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Yafreaka


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.