Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2024
|
122,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 37,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1187 kcal
|
Rasva: 49,29g | Prot: 74,36g | Hh: 109,99g.
Aamiainen: Кофе, Клементины, Тонус Хлеб Ржано-Пшеничный с Семечками, Жареное Яйцо. Lounas: Пирожное Заварное, Борщ с Говядиной, Молоко, Properlab Slim Shake Whey Protein. Päivällinen: Курица Вареная, Global Village Лечо, Макфа Спагетти Отварные. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - verunya_24ru
|