Вот смотришь ленту, а там одни малолетние анимешницы, поедающие вкусняшки, молочку сахарную, суши, и орущие о привесах в 1 кг на 1000 ккал. Эти же самые девочки пишут о том, как им трудно жить с 47 кг вместо 43 и легче будет жить на 500 ккал, и о том как тяжело сдавать экзамены (ну так бошка же не работает на таком питании), а особенно трудно - терпеть нудятские комментарии пердунов о том, чтобы перестали гробить свое здоровье🤣 токсиками таких называют)) Ну конечно, на 500 ккал засахаренной молочки и одной шоколадке в день как тут будет легко 🤣просят поддержки в их решении начать первый день диеты «любимая» уже в 60й раз за жизнь🤣 Малышки, а чего 500 ккал то? Откуда такая большая цифра? Слишком по бохато-жирному звучит)))) Это слишком! Вы так не похудеете!Надо 400! А лучше 200, чтобы наверняка. И главное-не 7 дней, а минимум на 9 дней, а потом 40 дней… ну и дальше вы поняли 🤣🤦🏼♀️
|
396 kcal
|
Rasva: 14,94g | Prot: 34,66g | Hh: 29,42g.
Aamiainen: Viola Сыр Бутербродный, Кабачки, Прошу К Столу Шампиньоны Резаные , Куриная Грудка Отварная, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Twix Mini. lisää...
|
|