Päiväkirja - Дашуля Мышляева, 25 tammi 24


Näytä dieettikalenteri, 25 tammikuuta 2024:
968 kcal Rasva: 42,70g | Prot: 67,49g | Hh: 79,54g.   Aamiainen: Fish House Горбуша Филе-Ломтики, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный. Lounas: Вареное Яйцо, Майонез, Помидоры, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Päivällinen: Северная Земля Смородина Черная Протертая с Сахаром, Северная Долина Творог 9%. Välipalat/Muut: Lit Energy Энергетик Zero Sugar. lisää...
2059 kcal Harjoitus: Lepo - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Дашуля Мышляева


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.