Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2024
|
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1138 kcal
|
Rasva: 42,15g | Prot: 95,63g | Hh: 91,45g.
Lounas: Papa Cocida, Milanesa de Pollo. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - kevinsaucedo11
|