Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2020
|
107 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2084 kcal
|
Rasva: 49,06g | Prot: 300,36g | Hh: 88,65g.
Aamiainen: Real Bio Erdnussmus, Bodymass Wheyprotein Chocolate, Ei (Ganz), Eiklar, Kaufland Speisequark Magerstufe. Lounas: Ernte Krone Rosenkohl, Putenbrust Fleisch. Päivällinen: American Style Erdnuss Creme, Leichter Genuss Körniger Frischkäse, Kaufland Speisequark Magerstufe, Bodymass Wheyprotein Chocolate, Eiklar, Ei (Ganz), Putenbrust Fleisch, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Ernte Krone Rosenkohl. Välipalat/Muut: Bodymass Wheyprotein Chocolate. lisää...
|
|
|
|