Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2024
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1800 kcal
|
Rasva: 88,73g | Prot: 95,21g | Hh: 207,69g.
Aamiainen: Шоколадница Латте, Шоколадница Панкейки, Шоколадница Хлеб Ремесленный, Шоколадница Омлет с Сыром и Томатами. Lounas: PumpUp Protein Bar Simple Мороженое, Пятерочка Помидоры, Горячая Штучка Пельмени Бульмени. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Pechenie93
|