Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2024
|
114,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 35,9 kg.
Vielä jäljellä: 34,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
834 kcal
|
Rasva: 27,02g | Prot: 66,95g | Hh: 78,43g.
Aamiainen: Milch 1,5%, Body Attack Power Protein 90 / Natural. Lounas: Lorado Frühlingsrollensauce, Ernest Soulard Barbarie Entenbrust. Päivällinen: Aldi Bohnensalat mit Zwiebeln, Schätze des Orients Geröstete Paprika. Välipalat/Muut: Milch 1,5%, Body Attack Power Protein 90 / Natural. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ketzerbachperle
|