Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2024
|
91 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
616 kcal
|
Rasva: 10,39g | Prot: 47,57g | Hh: 84,91g.
Aamiainen: Actimel Actimel. Lounas: Milch 1,5%, Magerquark, Marmelade, Aldi Schokomüsli. Välipalat/Muut: Corny Free Schoko. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|