Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2024
|
80,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1671 kcal
|
Rasva: 43,05g | Prot: 105,52g | Hh: 219,56g.
Aamiainen: Сахар, Atletic Food Ичалковский КСБ-80, Syntime Nutrition Multi Pro. Lounas: Печеночные Оладьи, Картофель Отварной. Päivällinen: Апельсин. Välipalat/Muut: Зебра Пирог. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Жулай Роман
|