Päiväkirja - aylinyorg1, 26 tammi 24

Günaydınlaaarr ☀️ Kahvaltı vaktidiirr 🥣

Näytä dieettikalenteri, 26 tammikuuta 2024:
2260 kcal Rasva: 103,19g | Prot: 78,06g | Hh: 194,29g.   Aamiainen: Fellas Granola, Hindistan Cevizi Yağı, Starbucks Filtre Kahve (Tall), İçim Laktozsuz Süt. Lounas: Tas Kebabı, Yayla Yayla Çorbası , Sebzeli Bulgur Pilavı. Päivällinen: Kırmızı Şarap, Peynirli Pizza (36 cm, Ince Kabuklu). Välipalat/Muut: Altınkılıç Kefir, Ülker Biskrem Extra Kakao Kremalı. lisää...
1921 kcal Harjoitus: Diğer - 1 tunti, Lepo - 17 tuntia, Nukkuminen - 6 tuntia. lisää...

12 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
bu neydi gii🫣😅 afiyet olsun da canisi cok degil mi bu 🙃 
26 tammi 24 jäseneltä: fatmafitx
Yokk kase küçük aslında 35-40 gram civarı sadece 😂 
26 tammi 24 jäseneltä: aylinyorg1
Ay yerim seni...doyuyorsan bunla ne guzel 😘 afiyetle  
26 tammi 24 jäseneltä: fatmafitx
Ahhahaha şakayı da anlamamışım ciddi sordunuz sandım 😂 Öğlen yemek yediğim için bu geçiştirmek için yeterli oluyooo teşekkür ederim 💃🏻 
26 tammi 24 jäseneltä: aylinyorg1

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - aylinyorg1


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.