Päiväkirja - Еmmie, 26 tammi 24

Завтрак ~390 ккал.
Надо было раньше вспомнить, что можно мешать два моих любимых продукта. Очень нравится подобный…суп? Каша? Что это вообще такое?)
Пс, а молоко то еще и подсаливаю.
🌾🥛
• Гречка отварная (220 г.) ~264 ккал.
• Молоко (200 мл) ~126 ккал.

Näytä dieettikalenteri, 26 tammikuuta 2024:
1987 kcal Rasva: 82,83g | Prot: 119,96g | Hh: 185,73g.   Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная. Lounas: Летний День Молоко 3,2%, Все Дома Круассан Сливочный , Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное. Päivällinen: Куриная Грудка на Гриле, Морковь по-Корейски. Välipalat/Muut: Italgelato Мороженое Солёная Карамель. lisää...

112 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Я так же ем гречку 😁 И детей приучила)) Ещё кладу немного сливочного масла, подсолить обязательно))  
26 tammi 24 jäseneltä: irisha.ch
irisha.ch, 😁 вот вкусно же!) 
26 tammi 24 jäseneltä: Еmmie
я из тех сумасшедших кто ест гречку с кефиром)) там и подсаливать не надо - кисленько, вкусненько))) но с молоком тоже отлично, на завтрак особенно 
26 tammi 24 jäseneltä: fffeeejjj
ffffeeejjj, учитывая то, что я люблю кефир, звучит весьма даже вкусно!)))) 
26 tammi 24 jäseneltä: Еmmie
а я ещё и подслащиваю😍 
26 tammi 24 jäseneltä: Натусик1212
Натусик1212, я помню в детстве так макарохи варили, добавляли молоко и сахар. Ух. ))) 
26 tammi 24 jäseneltä: Еmmie
любимый способ употребления гречи❤❤ 
26 tammi 24 jäseneltä: ogivard
Это же вкус детства 🤤 
26 tammi 24 jäseneltä: Rusty007
ogivard, Rusty007, как я рада, что нас таких много, любителей гречи с молоком! 😊 
26 tammi 24 jäseneltä: Еmmie
я тоже так люблю👍 
26 tammi 24 jäseneltä: katzarin
🤣🤣🤣 а я думала, что только в нашей семье так едят гречку с молоком!!! и обязательно с солью! ни в коем случае не сладкую!  
26 tammi 24 jäseneltä: belochka7771605

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Еmmie


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.