Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2024
|
55,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1945 kcal
|
Rasva: 85,91g | Prot: 87,33g | Hh: 202,68g.
Aamiainen: Коровка из Кореновки Сырок Творожный с Кокосом, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Bravolli Птитим Готовый, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Белый Город Молоко 2,5%. Lounas: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный с Клубникой и Земляникой, Грабли Том-Ям с Морепродуктами , Зеленая Линия Хлебцы Томатные. Päivällinen: Красный Октябрь Пирожное Бисквитное Аленка, Агрокомплекс Сырок Клубничный, ВкусВилл Манго. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|