Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2024
|
54,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1776 kcal
|
Rasva: 128,41g | Prot: 74,62g | Hh: 43,00g.
Aamiainen: Домик в Деревне Молоко 1,5%, Milbona Mozzarella, Пятерочка Яйца, Global Village Оливковое Масло, Помидоры Черри, Брокколи, Сало. Lounas: Авокадо Авокадо Хасс. Päivällinen: Мираторг Колбаски для Гриля, Jack Daniels Виски, Помидоры Черри, Цукини, Global Village Оливковое Масло, Баклажан Баклажан, Омский Бекон Фарш из Свинины и Говядины. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bysinka47b
|