|
ИГ / день 4
24-25.01 интервал 18ч
|
90,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 35,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1520 kcal
|
Rasva: 77,10g | Prot: 65,92g | Hh: 140,32g.
Lounas: Сыр Домашний, Магнит Картофель, Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, 365 Дней Сахар Белый, Б.Ю. Александров Сырок 5%. Välipalat/Muut: Магнит Банан. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|