Päiväkirja - Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине, 26 tammi 24

Ужин не сильно хотелось, дотянула до крайнего срока, потом попылесосила, то се, чтуь аппетита появилось и с удовольствием съела, но меньше чем нужно; очень уж зелень с яцами заходит

Näytä dieettikalenteri, 26 tammikuuta 2024:
1280 kcal Rasva: 50,19g | Prot: 88,69g | Hh: 119,77g.   Aamiainen: Яичный Белок, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Руккола, Гречка, Golden Kings of Ukraine Масло Льняное, Сильпо Авокадо Хаас, Помидоры. Lounas: Огурец (без Кожуры), Оливковое Масло, Авокадо, Салат Айсберг, Редис, Куриное Филе, Рис Басмати, Пучок-Свіжачок Зелень. Päivällinen: Льняное Масло, Хек, Своя Линия Смесь Весенняя. Välipalat/Muut: Яблоко Зеленое, Millennium Чёрный Шоколад 74%. lisää...
2427 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.