Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2024
|
127,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 72,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1783 kcal
|
Rasva: 83,51g | Prot: 56,82g | Hh: 201,72g.
Aamiainen: Творожная Запеканка, Брестский Мясокомбинат Намазка из Мяса с Орехами, Dr. Korner Хлебцы Рисовые со Сметаной и Зеленью , Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная на Фруктозе. Lounas: Магнит Банан, Маруся Мороженое Пломбир Шоколадный без Сахарозы в Вафельном Стакане. Päivällinen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Ложкарев Котлеты из Индейки, Гречка Отварная, Бананы. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anechka_yaa
|