Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2024
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1393 kcal
|
Rasva: 69,83g | Prot: 75,94g | Hh: 114,92g.
Aamiainen: Вкусняев Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом. Lounas: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Макдоналдс Нагетсы (6). Päivällinen: Фабрика Качества Курник с Курицей и Картофелем, Викинг Протеин, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. Välipalat/Muut: Лента Сыр Сливочный 50%, Активиа Натуральный Биойогурт с Черносливом 2%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Балабашка
|