Päiväkirja - kerrmasha, 27 tammi 24

Люблю я поесть, конечно:)

На завтрак была тыквенная каша на фундучном молоке с кардамоном и сыром перлини и копченый кижуч.

Всего 400 ккал

Субботние завтраки-это всегда вкусненько

Näytä dieettikalenteri, 27 tammikuuta 2024:
2147 kcal Rasva: 81,86g | Prot: 154,55g | Hh: 191,98g.   Aamiainen: ВкусВилл Сыр Копчёный Перлини , ВкусВилл Кижуч Ломтики Холодного Копчения, Planto Молоко Фундук Пекан, Тыква, Олейна Масло Растительное . Lounas: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Тыква, Самокат Домашняя Лапша с Куркумой, Ламбер Сыр Легкий, Лента Апельсин, Родные Места Говядина для Тушения. Päivällinen: Chikalab Chika Layers, Пятерочка Апельсин, ! Перец с творогом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Дикси Киви, Родные Места Говядина для Тушения. Välipalat/Muut: Planto Молоко Фундук Пекан, Protein Rex Crispy Шоколадный Брауни, Пятерочка Апельсин. lisää...

15 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kerrmasha


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.