Päiväkirja - ksy77, 27 huhti 14

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2014
66,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 12,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 huhtikuuta 2014:
2024 kcal Rasva: 87,17g | Prot: 103,07g | Hh: 209,56g.   Aamiainen: Макароны или Лапша с Сыром. Lounas: Ванильные Вафли (с Высоким Содержанием Жира), Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Päivällinen: Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Välipalat/Muut: Lorado Абрикосы в Легком Сиропе. lisää...
1804 kcal Harjoitus: Shoppailu - 2 tuntia, Lepo - 14 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ksy77


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.