Päiväkirja - trailofmyroutine, 27 tammi 24


Näytä dieettikalenteri, 27 tammikuuta 2024:
939 kcal Rasva: 65,84g | Prot: 55,03g | Hh: 38,81g.   Aamiainen: Namet Hindi Füme, Siyah Zeytin, Avokado, Yumurta, Böğürtlen. Lounas: Yumurta Beyazı, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Yumurta. Päivällinen: Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Izgara Köfte. Välipalat/Muut: Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzsuz). lisää...
1361 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - trailofmyroutine


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.