|
Актуальная форма , рост 175 , вес 73. Весь январь я провела в профиците , как итог плюс 3 кг , 2 см в талии , 3 см живот , 2 бедра и 1 см нога . Начинаем снова )
|
2360 kcal
|
Rasva: 67,49g | Prot: 128,82g | Hh: 301,35g.
Aamiainen: Parmalat Творог Безлактозный, DopDrops Арахисовая Мука Пониженной Жирности, Яйцо Куриное. Lounas: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Грецкие Орехи, Голден Яблоко, Мистраль Гречневые Хлопья, Живи Здорово Сухой Белок Альбумин . Päivällinen: Царь Хлеб Хлеб Московский, Винегрет ММ, Куриное Филе, Yelli Паста по-Тоскански с Копченой Паприкой и Базиликом . Välipalat/Muut: Витаукт Артишок Адванс, Витакаут Куркумин Адванс. lisää...
|
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - natalya.1896
|