Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2024
|
113,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 113,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1957 kcal
|
Rasva: 85,39g | Prot: 55,66g | Hh: 244,91g.
Aamiainen: Селяночка Майонез, Приготовленный Яичный Желток, Bizim Tarla Ajvar Salati, Редис, Папа Может Колбаса Докторская, Красная Цена Сыр Российский, Просто Батон Нарезной. Lounas: Kong Манго Сушёное. Päivällinen: Своя Компания Котлеты Домашние, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Ассорти, Приготовленный Яичный Белок. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mazelltoof
|