Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 lokakuuta 2015
|
83 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1240 kcal
|
Rasva: 65,61g | Prot: 87,08g | Hh: 77,15g.
Aamiainen: Хлеб Черный, Свитлогорье Адыгейский Сыр, Красные Помидоры, Яичный Омлет. Lounas: Большая Кружка Молоко 2,5%, Цикорий, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Päivällinen: 4 Сезона Мексиканская Смесь, Полезные Продукты Йогурт Натуральный, Galbani Сыр Моцарелла, Яичный Белок. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|