Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 tammikuuta 2024
|
57,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,8 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
329 kcal
|
Rasva: 8,11g | Prot: 37,73g | Hh: 29,27g.
Aamiainen: Panatsea Нарине Диетический. Lounas: Dr.Corner Хлебец, Куриная Грудка Куриная Грудка Вареная, Тыквенный Суп. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|