Päiväkirja - bing3eating recovery, 28 tammi 24

mam siang nyoba pake ikan patin🥰

Näytä dieettikalenteri, 28 tammikuuta 2024:
1215 kcal Rasva: 29,12g | Prot: 75,55g | Hh: 167,02g.   Aamiainen: Roma Sari Gandum, Mr. Bread Roti Tawar Kupas , Lean Lab 1/3 Pb Chocolate , Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat. Lounas: ABC Kecap Asin, ABC Sambal Nusantara Hijau, Jamur Kuping, Telur Rebus, Sawi Hijau, Saori Saus Mentega, Saori Saos Tiram, Ikan Patin, Nasi Putih, Bawang Putih. Päivällinen: Telur, ABC Kecap Asin, Dada Ayam, Padamu Bihun Jagung Padamu, Saori Saos Tiram, Pakcoy, Bawang Putih. Välipalat/Muut: Roma Sari Gandum, Kue Bolu. lisää...

10 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - bing3eating recovery


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.