Päiväkirja - alina1000100, 28 tammi 24


Näytä dieettikalenteri, 28 tammikuuta 2024:
2137 kcal Rasva: 80,11g | Prot: 126,37g | Hh: 218,70g.   Aamiainen: Руккола, Хлеб Насущный Чиабатта, FitnesShock Брауни, Вареное Яйцо, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Фортуна Тунец Филе в Собственном Соку, Авокадо Авокадо, Азбука Вкуса Булочка Картофельная, Яндекс Лавка Флэт Уайт, Магнит Банан. Lounas: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Barilla Вермишель, Мандарины. Päivällinen: Snaq Fabriq Snaqer, Карат Творог Зерненый 4%, Zero Джем Вишня, Теремок Облепиховый Чай. lisää...
1751 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

21 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
так вкусно, что даже захотелось  
28 tammi 24 jäseneltä: taha1684

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - alina1000100


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.