Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 lokakuuta 2015
|
141,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 51,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1225 kcal
|
Rasva: 64,76g | Prot: 64,11g | Hh: 102,24g.
Aamiainen: Äpfel. Lounas: Berida Edle Matjesfilets, Delikato French Dressing, Gemischter Salat. Päivällinen: Sojasoße, Real Quality Black Tiger Shrimps, Rapsöl, Mischgemüse. lisää...
|
Painonpudotus 3,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|