|
😭😬
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1600 kcal
|
Rasva: 72,34g | Prot: 69,25g | Hh: 168,66g.
Aamiainen: Простоквашино Сливки 10%, Бабаевский Шоколад Горький, Гарнец Овсяная Мука, Яйцо. Lounas: Макдоналдс Мёд , Акконд Конфета Фараделла, MacCoffee Капучино Di Torino, Сыр Российский, Сливочное Масло, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями. Välipalat/Muut: Яблоко, Мёд, Минская Марка Творог 2%. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - egorcenkopolina
|