Päiväkirja - aylinyorg1, 29 tammi 24

Gü naayy dıınnn 🥥☕️ Hindistan cevizi ve kahve kokularının karışımı Pazartesi sabahına güzel bi başlangıç gibi 🫠💖

Näytä dieettikalenteri, 29 tammikuuta 2024:
1804 kcal Rasva: 91,02g | Prot: 71,84g | Hh: 173,84g.   Aamiainen: Fellas Granola, İçim Laktozsuz Süt, Filtre Kahve (Tall), Hindistan Cevizi Yağı. Lounas: Taze Makarnalar (Pişmiş), Ezogelin Çorbası, Sebzeli Misket Köfte. Päivällinen: Tereyağı, Yeşil Zeytin, Domatesler, Zeytinyağı, Uno Premium Çavdarlı ve Karabuğdaylı, İçim Beyaz Peynir, Yumurta, Tulum Peyniri. Välipalat/Muut: Migros Muz, Ceviz, Uno Premium Çavdarlı ve Karabuğdaylı, Fiskobirlik Nuga Sütlü Fındık Kreması, Badem, Ülker Biskrem Extra Kakao Kremalı, Eker Supangle. lisää...
1788 kcal Harjoitus: Diğer - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

17 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
günaydın güzel bir hafta olması dileklerimle🙂 
28 tammi 24 jäseneltä: eml922
Günaydın ve afiyet olsun.Aynı durum benim içinde geçerli.Önümüzde klavye 😅😅😅 
28 tammi 24 jäseneltä: Oziki.
Teşekkür ederimm güzel haftalar herkese ☀️ 
29 tammi 24 jäseneltä: aylinyorg1

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - aylinyorg1


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.