|
Очередное творение человека, который для себя решил что большой живот и отдышка не для него ( т.е меня). За кадром чай, который улетит вместе с протеиновым батончиком. Итог: ~380ккал.
|
1744 kcal
|
Rasva: 67,52g | Prot: 134,24g | Hh: 146,79g.
Aamiainen: Протеин Бар Батончик Шоколадный , Болгарский Перец, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Сыробогатов Плавленный Сыр , Unagrande Сыр Моцарелла для Пиццы, Помидоры, Виктория Хлебцы Вафельные Пшеничные. Lounas: Протеин Бар Батончик Шоколадный , Виктория Хлебцы Вафельные Пшеничные, Болгарский Перец, Куриное Филе, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Сыр Моцарелла. Päivällinen: Ehrmann Продукт Йогуртный, Милком Масса Альбуминная "Творожок Альбуминный" с Ароматом Ванили, Рис Вареный, Виктория Хлебцы Вафельные Пшеничные, Лента Горбуша Натуральная Консервы. Välipalat/Muut: Протеин Бар Батончик Шоколадный , Bonvistto Сыр Моцарелла, Золотой Рог Колбаса Докторская. lisää...
|
|
 Kommentit
По-любому не остановлюсь на начатом.
29 tammi 24 jäseneltä: Диманидзе
|
💐💐💐ДЕВОЧКИ, всем привет 👋☺️.
🌷🌷🌷Веду БЕСПЛАТНЫЙ чат ПП и ПОХУДЕНИЯ (работает на постоянной основе).
🎉🎉🎉Дополнительно каждый месяц 1 и 15 числа стартуют марафоны 🔥
🥰🥰🥰Беру на ИНДИВИДУАЛЬНОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ❤️
🔥🔥🔥Отговорки найти легко всегда, а вы попробуйте найти возможность и желание работать над собой! Я уверенна, что у вас это получится 💪💪💪
🔥🔥🔥Если тебе это действительно нужно мы обязательно дойдём до финишной прямой👌👌👌
🔥Что вас ждёт:
🍅🥒Рецепты, меню на каждый день
✍️📝Множество полезной информации пп
💪🏻💪🏻Тренировки
👍🤛Мотивация
🤗☺️Живое общение
🌺🌺Тёплая и уютная атмосфера
🤝🤝Поддержка 24/7
🔥В общем всё для того, что бы вы похудели, даже больше 😉
📲WhatsApp +7 9054260790 чат 25+
🔥кодовое слово «хочу в чат»❤️❤️❤️
29 tammi 24 jäseneltä: ksyha 406
|
29 tammi 24 jäseneltä: elena241596
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Диманидзе
|