Päiväkirja - Я-НАДЯ, 29 tammi 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2024
82,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 6,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 29 tammikuuta 2024:
429 kcal Rasva: 13,82g | Prot: 10,39g | Hh: 64,64g.   Aamiainen: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Хлебзавод 3 Сухари с Изюмом, Метро Сметана 30%, Метро Вареники с Вишней. lisää...
3318 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Я-НАДЯ


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.