Päiväkirja - Алеся^.^, 30 tammi 24

Обед 398 ккал

Näytä dieettikalenteri, 30 tammikuuta 2024:
1385 kcal Rasva: 44,78g | Prot: 96,96g | Hh: 149,51g.   Aamiainen: Магнит Сметанковый Сыр, Рыбный Хит Сельдь Филе Слабосоленое, Поджаренный Белый Хлеб, Помидоры. Lounas: Каскад Печенье Злаковое с Шоколадом , Pretto Сыр Рикотта, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мистраль Киноа . Päivällinen: Медовый Дом Крем-Мед с Лимоном и Имбирем, Lavifood Манго на Палочке, Молочная Сказка Снежок 2,5%, Лебедевская Агрофирма Творог Обезжиренный с Нотой. lisää...
1515 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Алеся^.^


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.