Päiväkirja - Viktoriya_div, 30 tammi 24

Мой идеальный завтрак ☺️ Наконец-то вернулась в строй, точнее смогла найти в себе силы вернуться после родов. Впереди долгая дорога

Näytä dieettikalenteri, 30 tammikuuta 2024:
1890 kcal Rasva: 84,45g | Prot: 113,28g | Hh: 157,74g.   Aamiainen: Лузинская Крыночка Молоко 2,5%, Форель Слабосоленая, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Хлебодар Хлеб «Целебный» с Льняной Мукой. Lounas: Голден Яблоко , Борщ с Курицей. Päivällinen: Snaq Fabriq Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Protein Rex Snex Salt Caramel + Peanuts, Лузинская Крыночка Молоко 2,5%, Марьино Пельмени с Курицей . Välipalat/Muut: Карат Сыр Творожный "Виолетта" "Благородные Грибы", Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные. lisää...
3012 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Viktoriya_div


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.