Päiväkirja - 백치치, 30 tammi 24


Näytä dieettikalenteri, 30 tammikuuta 2024:
1814 kcal Rasva: 31,93g | Prot: 172,74g | Hh: 203,67g.   Aamiainen: 통밀빵, 계란 흰자, 계란후라이 (지방없이). Lounas: 밥, 닭고기 가슴살 (구이 또는 튀김), 상추샐러드와 모듬야채 (토마토 및/또는 당근포함). Päivällinen: 밥, 닭고기 가슴살 (구이 또는 튀김), 상추샐러드와 모듬야채 (토마토 및/또는 당근포함). Välipalat/Muut: 육겹바 피넛버터, 임팩트웨이 쿠키앤크림. lisää...
131 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 백치치


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.