|
31 de Enero - Subíamos a 2650 Calorías
|
74,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3027 kcal
|
Rasva: 145,84g | Prot: 230,69g | Hh: 193,10g.
Aamiainen: Vitanas 100% Whey Elite, Natri Tostadas de Maiz, Huevos Kike Huevo. Lounas: Tailandes Arroz Parvolizado, Manitas de Cerdo, Pepino Keto Bayter Pepino, Lechuga de Hoja Verde, Tomate Verde. Päivällinen: Queso Natural. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jorge.triana
|