Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 tammikuuta 2024
|
91,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1334 kcal
|
Rasva: 27,02g | Prot: 44,77g | Hh: 221,79g.
Aamiainen: Idli. Lounas: Egg Omelette or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Cooked Rice. Päivällinen: Lemon Rice. Välipalat/Muut: Chai. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BHEEMARTHI CHANDU
|