Päiväkirja - Someone Especial, 30 tammi 24

Jantar. Acabou a salada, amanhã vou comprar mais.

Näytä dieettikalenteri, 30 tammikuuta 2024:
1450 kcal Rasva: 54,74g | Prot: 133,35g | Hh: 106,33g.   Aamiainen: Hortifruti Kiwi, Suaçuí Queijo Minas Padrão, Canela Em Pó, Café Extra Forte, Tomates Cereja, Ovo. Lounas: Patinho, Alface Americana, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Päivällinen: Morangos, Banana Prata, Carioca Feijão Cozido, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Patinho. Välipalat/Muut: Qualy Margarina Cremosa, Bauducco Torrada Integra, Tortinha de frango, Morango, Whey Protein Concentrado. lisää...
834 kcal Harjoitus: Pilates - 51 minuuttia, Spinning - 1 tunti ja 10 minuuttia, Samsung Health - 21 tuntia ja 59 minuuttia. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
tá brabo, salário partiu e não era nem dia 10 😫😫😫 
30 tammi 24 jäseneltä: danycd
Num é kkkkk Rindo de nervoso  
30 tammi 24 jäseneltä: Someone Especial

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Someone Especial


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.