Лайфхак для тех,кто собирается вечером в ресторан/кафе/к подругам : оставьте бОльшую часть калорий на вечерний прием пищи,а утро и день заполните белковыми продуктами.
|
1461 kcal
|
Rasva: 42,15g | Prot: 105,77g | Hh: 61,03g.
Aamiainen: Яичный Белок, Капучино, Ветчина Куриная, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Вареное Яйцо. Lounas: Ветчина Куриная, Дивеево Масло Зародышей Пшеницы, Салат Овощной. Päivällinen: Запеченные или Жареные Креветки, Лонг-Айленд Чай со Льдом. lisää...
|
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|