Päiväkirja - Анастасия🤗,,,, 31 tammi 24

Вот и 80🥳🥳🥳
80 kg Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.    Vielä jäljellä: 20 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 31 tammikuuta 2024:
667 kcal Rasva: 40,07g | Prot: 51,06g | Hh: 23,24g.   Aamiainen: Молоково Молоко 3,2%, Семенишна Сыр Витязь, Мираторг Сервелат Финский, Сливочное Масло, Яйцо (Целое). Päivällinen: Ehrmann Шоколадный Пудинг. lisää...
Painonpudotus 3,5 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Анастасия🤗,,,


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.