Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 tammikuuta 2024
|
142,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 72,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
683 kcal
|
Rasva: 34,40g | Prot: 15,49g | Hh: 81,17g.
Aamiainen: Кедровые Орехи, Мандарины, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко 3,5%, Льняное Масло, Банан. Välipalat/Muut: Parmalat Молоко 3,5%, Сахар. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - chuchuchuchu
|